เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัว หรือควบคุมความร้อนภายในร่างกายได้
เกิดจากสภาพอากาศร้อนจัด อุณหภูมิในร่างกายสูงเกิน 40 องศาเซลเซียส
.
กลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสเป็นฮีทสโตรก (โรคลมร้อน)
- ผู้ที่ทำงานกลางแดด หรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง
- ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว
- ผู้ที่มีภาวะอ้วน และผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือดื่มน้ำน้อย
- กลุ่มเด็ก
- ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
.
สัญญาณเตือนฮีทสโตรก
อาการ
- ปวดศีรษะ เวียนหัว
- หน้ามืด
- ปวดเมื่อยเนื้อตัว
- อ่อนล้า จนถึงขั้นหมดสติ
- หายใจเร็ว หัวใจเต้นเร็ว
- ผิวหนังแห้ง ไม่มีเหงื่อ
.
แนะนำประชาชน
- หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน
- ดื่มน้ำ 2-3 ลิตร/วัน เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำ
- สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน ระบายความร้อนได้ดี
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
.
แนวทางปฏิบัติ
หากพบผู้ที่มีอาการฮีทสโตรก (โรคลมร้อน)
- พาเข้าที่ร่ม ที่มีอากาศถ่ายเท
- ถอดเสื้อผ้าให้เหลือน้อยชิ้น เพื่อระบายความร้อน
- ใช้ผ้าชุบน้ำเย็น หรือน้ำแข็งประคบ ซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ หน้าผาก และพัดลม ช่วยระบายความร้อน
.
หากมีอาการรุนแรง รีบนำส่งโรงพยาบาลทันที
.
ที่มา : กรมควบคุมโรค

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=869828061821230&set=pb.100063821329821.-2207520000&type=3