โรคกลากและเกลื้อน เป็นโรคผิวหนังที่เกิดขึ้นจากเชื้อรา อาการของโรคกลากมีลักษณะเป็นวงแดง ขอบเขตชัดเจนหรือมีตุ่มบริเวณผิวหนัง สามารถเกิดได้แทบทุกส่วนของร่างกาย ส่วนโรคเกลื้อนมีอาการเป็นวงๆ สีขาวหรือสีคล้ำบริเวณผิวหนัง อาจมีอาการผิวหนังแห้งและคัน

แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะมองโรคกลากและเกลื้อนไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ถ้าไม่ได้รับการรักษาก็สามารถกลายเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่ลุกลามจนดูน่าเกียจได้ นอกจากนี้เชื้อราที่ผิวหนังหากปล่อยไว้อาจมีอาการผื่นคัน และหากเราเผลอนำมือที่ไม่สะอาดไปแกะเกาก็อาจจะสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อแทรกซ้อน เช่น เชื้อจำพวกแบคทีเรีย ทำให้ผิวหนังและเนื้อเยื่อชั้นใต้ผิวหนังเกิดการอักเสบเป็นฝีหนอง และอันตรายถึงขั้นสามารถเข้าสู่กระแสเลือดของเรา ที่สำคัญโรคกลากและเกลื้อนเป็นโรคที่เกิดภายนอกร่างกายที่สามารถติดต่อจากคนหนึ่งสู่อีกคนหนึ่งได้ด้วยการสัมผัสหรือจากการใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้ที่มีอาการกลากและเกลื้อน เช่น เสื้อผ้า ผ้าเช็ดตัว รองเท้า เป็นต้น

ดังนั้นสาเหตุส่วนใหญ่ที่สำคัญคือการสัมผัสเชื้อราที่ติดมากับมือของเรา และหากเราไม่ได้ล้างมือให้สะอาดเมื่อไปสัมผัสกับร่างกายส่วนอื่นๆก็อาจจะทำให้เกิดโรคกลากและเกลื้อนได้ ดังนั้นวิธีการป้องกันที่ง่ายที่สุด และสามารถทำได้ทุกคน ทุกเพศทุกวัยคือ การดูแลร่างกายของเราให้สะอาด หมั่นล้างมือบ่อยๆ ล้างให้สะอาดและล้างทุกซอกทุกมุม ไม่ว่าจะหลังจากการสัมผัสสิ่งของ หรือทำกิจกรรมใดๆ นอกจากนี้ในช่วงหน้าร้อนก็ควรดูแลความสะอาดของร่างกายให้มากขึ้น โดยการอาบน้ำฟอกสบู่วันละ 2 ครั้ง หากร่างกายมีเหงื่อออกเกิดความอับชื้น ควรใส่เสื้อผ้าบางๆเพื่อช่วยระบายอากาศ ที่สำคัญไม่ควรคลุกคลีหรือใช้สิ่งของร่วมกับผู้ป่วย เช่น เสื้อผ้า ผ้าเช็ดตัว เป็นต้น เพียงเท่านี้เราก็สามารถป้องกันตัวเองจากโรคกลากและเกลื้อนได้

โรคกลากและเกลื้อน แม้ว่าจะไม่ร้ายแรงและสามารถรักษาหายได้เอง แต่โรคเหล่านี้มักจะตอบสนองต่อการรักษาได้ค่อนข้างน้อยและการรักษาอาจจะต้องใส่ใจและใช้ระยะเวลานาน ดังนั้นหากเราสามารถดูแลและป้องกัน สร้างสุขอนามัยที่ดี ไม่ให้เกิดโรคได้ก็จะดีกว่า ซึ่งการป้องกันที่ง่ายที่สุดคือหลังจากเราสัมผัสสิ่งของต่างๆควรจะรีบล้างมือให้สะอาด ล้างทุกซอกทุกมุม เพียงเท่านี้เราก็จะสามารถจัดการความเสี่ยงอีกอย่างหนึ่งของการเกิดโรคกลากและเกลื้อนได้

จบบทความประจำวัน เรื่อง “กลากและเกลื้อน เชื้อราบนผิวหนังป้องกันได้”

เรียบเรียงโดย ยุทธพร บานเย็น / เตชินท์ มัชฌันติกะ นำเสนอ

ท่านผู้ฟังที่สนใจบทความดังกล่าว ติดต่อได้ที่ส่วนกระจายเสียงในประเทศ สถานีวิทยุกระจายเสียง แห่งประเทศไทย โทรศัพท์ 0 2277 3804 ในวันและเวลาราชการ

ที่มา : กระทรวงสาธารณสุข